健康咨詢描述: 上大學(xué)以后兩年時(shí)間,體重由130斤到現(xiàn)在不足80斤。現(xiàn)在是不吃主食,其他食物還能吃些。
對(duì)于你目前的一個(gè)表述的話,那如果經(jīng)常相對(duì)來(lái)說(shuō)主食沒(méi)有一個(gè)攝入,瘦肉牛奶,雞蛋,青菜為主的話,本身就會(huì)造成一個(gè)能量的消耗。所以根據(jù)你目前的一個(gè)體重是否在理想體重范圍內(nèi),最好參考身高,用身高減105,就是你目前的理想體重。
根據(jù)你提供的情況,目前你體重減了50斤,那建議你要及時(shí)的停止減肥,因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)體重容易導(dǎo)致免疫力下降,主食可以少量的吃,因?yàn)橹魇忱锖刑妓衔镅a(bǔ)充人體所需要的能量,不然你會(huì)覺(jué)得渾身沒(méi)有力氣的逐漸就會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降會(huì)得病的,所以減肥一定要適度,適當(dāng)?shù)某孕┲魇?br />
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,像你這種情況很明顯存在營(yíng)養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一定要注意合理的進(jìn)行飲食,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),這樣才能使你的身體健康及體重維持在均衡的狀態(tài),好嗎?
以上是對(duì)“上大學(xué)以后兩年時(shí)間,體重由130斤到現(xiàn)在不足80斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我是家長(zhǎng),怎么勸都沒(méi)用,就是不吃主食。怎么辦呀?她也知道自己很瘦了,可是就是不吃,是不是有心理問(wèn)題???
你好,針對(duì)你的孩子這種情況,他已經(jīng)形成了厭食癥,建議最好是應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理一下,好嗎?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,現(xiàn)在體重不到80斤了,是有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),少吃多餐,希望可以幫到你。
病情分析:
美女你好,你為何要瘦這么很呀!這個(gè)有點(diǎn)過(guò)度了,你要慢慢的正常飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
否則挺危險(xiǎn)的,時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)頭暈,建議你每日三餐均衡營(yíng)養(yǎng),不要吃太飽,少吃油膩,多吃點(diǎn)新鮮水果與蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,一定要堅(jiān)持。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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