健康咨詢(xún)描述: 腰椎間盤(pán)突出一年了,很多治療方法都試過(guò),針灸、按摩、吃藥、理療等,效果總是不大好,容易反復(fù),醫(yī)生說(shuō)要保養(yǎng)。這個(gè)病要怎么治療和保養(yǎng)好呢?
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該怎么治療和保養(yǎng)呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你訴說(shuō)的情況,你平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立,行走,坐位,再者自己多按摩局部,疼痛期間,需要臥硬板床休息,結(jié)合按摩,針灸,敷藥,內(nèi)服藥物或輸液等措施治療,再者平時(shí)可以通過(guò)倒退跑,游泳等運(yùn)動(dòng)鍛煉腰部肌肉,預(yù)防病情加重。?
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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