晚上睡不著失眠，今天晚上開始頭疼

      您可能是感冒了，感冒有時候會引發(fā)這樣的癥狀表現(xiàn)的，所以我建議您可以到醫(yī)院去檢查一下，如果是感冒可以對癥的吃點感冒藥，您的癥狀病毒性感冒的可能性比較大，而且在飲食中您需要吃的清淡一點，因為現(xiàn)在腸胃功能也不太好，需要對應(yīng)的進行調(diào)理，暫時先注意休息。
      

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是焦慮，引起來的睡眠障礙。建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下。才好對癥治療。平時一定要。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免緊張焦慮。不要思慮過多，必要時吃點助眠的藥物。

      你好，這位女生，你說你晚上睡不著覺，今天晚上開始頭痛，心跳的很快，心里很慌，有點想嘔吐。這不是和睡不著覺有關(guān)系的，睡眠不好帶來的一系列問題。如果你是一個學生的話，要很好的理清家庭關(guān)系，學習與成績與目標的關(guān)系，在學校里于老師和同學們的關(guān)系，情感關(guān)系等等，管理好自己的時間，學習上課做作業(yè)，業(yè)余活動正常交往等，每天都朝著自己的目標前進一小步，這樣睡眠之前，思想是放松的，就比較容易睡得好，才能保證身體健康
      
      以上是對“晚上睡不著失眠，今天晚上開始頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！