健康咨詢描述: 劈叉的時候左退會抽筋。?;蛘甙涯_崩直了也會。。這是怎么回事。。我要怎么辦
根據(jù)你的情況情況描述,結合你的臨床表現(xiàn),你說的情況是局部肌肉過度牽拉引起的局部肌肉痙攣,建議你注意休息局部熱敷,適當活動按摩,口服一周鈣劑觀察一下效果
知道了。。那有沒有什么鈣劑是好的呢。??梢詾槲彝扑]一下嗎。。謝謝
口服點普通鈣片多曬曬太陽就可以
這是由于過度牽拉引起肌肉痙攣抽搐,建議做機體拉伸鍛煉時,要注意加強熱身,循循漸進,不要力量過大。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,就需要去醫(yī)院骨科檢查一下。
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