半夜一兩點(diǎn)醒來(lái)后睡不著

      這種情況的話，要注意有沒(méi)有肌肉緊張，筋膜炎，關(guān)節(jié)炎的情況要注意，暫時(shí)減少活動(dòng)，避免勞累受涼，同時(shí)也避免長(zhǎng)期的吹空調(diào)。疼痛的話可以熱敷外用藥物，膏藥不過(guò)敏也可以嚴(yán)重不緩解，要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚，再對(duì)癥治療比較好。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮關(guān)節(jié)的炎癥可能，平時(shí)注意患處保暖，避免勞累及受風(fēng)受涼，可以骨關(guān)節(jié)科就診查體并行血常規(guī)血沉等檢查，如果考慮為前述情況，可以開(kāi)具活血的藥物配合局部熱敷處理。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你睡覺(jué)時(shí)有吹空調(diào)，而且手腳感覺(jué)難受，你現(xiàn)在這樣情況最好不要吹空調(diào)入睡，一般長(zhǎng)期吹空調(diào)對(duì)人身體不好，而且很容易患病，所以建議你最好睡眠時(shí)不要吹空調(diào)。
      
      以上是對(duì)“半夜一兩點(diǎn)醒來(lái)后睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，電信的體內(nèi)濕氣過(guò)重導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸軟痛，建議你一定要保護(hù)關(guān)節(jié)，不能放關(guān)結(jié)束，到寒涼刺激，可以通過(guò)拔罐發(fā)汗，祛濕等治療
      

      根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看，出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該和腎虛有一定的關(guān)系。建議及早地去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛中醫(yī)科，做一下詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行康復(fù)的治療。