健康咨詢描述: 一遇到打擊性的事情,就控制不住自已的情緒,哪怕是一件小事。哭,拼命的哭,哭到停不下的那種。常常手抖,發(fā)慌,心口疼,頭也疼。
您好,根據(jù)您的情況,建議平時(shí)放松心情,不要給讓自己處于過分緊繃的狀態(tài),建議可以和家人朋友溝通,放松心情,也可以和心理醫(yī)生溝通。
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