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小腿骨內(nèi)測疼，前段時(shí)間晚上出去跑步還沒回來就疼勉強(qiáng)

男 | 27歲 2018-09-06 18:26:13 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：小腿骨內(nèi)測疼，前段時(shí)間晚上出去跑步還沒回來就疼勉強(qiáng)走回來了，現(xiàn)在蹲時(shí)間長了或者跑步就感覺疼痛，用上按壓小腿骨內(nèi)側(cè)還是疼，這是怎么回事

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2018-09-06 18:28:24 我要投訴

你好像你這個(gè)強(qiáng)化要明確到底是不是因?yàn)閯×一顒右院髮?dǎo)致的肌肉拉傷？你可以自己按一下看一下，到底是因?yàn)榧∪獾脑颍€是因?yàn)楣趋赖脑颍?br />

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2018-09-06 18:29:26 我要投訴

你好，你應(yīng)該是肌肉拉傷。每次運(yùn)動前需做好熱身準(zhǔn)備工作。運(yùn)動量不宜過大，運(yùn)動量過大，人體筋膜的乳酸就會釋放出來，使人的肌肉酸痛。疼痛明顯可口服洛索洛芬鈉。必要時(shí)可做腰椎的核磁共振檢查。