健康咨詢描述: 孕31周體重比懷孕前長了快16千克了。進(jìn)入孕晚期以后,飯量變小了。體重長得也沒那么快了。孕中期是一周一千克。控制也沒用。孕晚期以后2-3周一千克。有沒有辦法減肥。讓體重就長15千克左右。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,目前體重已經(jīng)增長了,是很難再減下來的。最后是生后再減肥。只要把體重控制住就好了。平時,多吃蔬菜和水果,飯后適當(dāng)?shù)倪\動。祝你早日康復(fù)
病情分析:
問題分析:孕期體重還是需要控制的哦,過度或者過少都是對自己和寶寶有影響的哦,尤其是過快的話很可能合并妊娠期糖尿病,過少的話可能引起胎兒宮內(nèi)生長遲緩的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)建議:孕晚期理想體重增幅:5KG左右。通常懷孕9個月以后,準(zhǔn)媽媽的體重增速會放緩,甚至出現(xiàn)小幅的減重??墒遣荒芤虼司头潘蓪w重的控制,因為越是到了孕晚期,胎兒體重增加迅速,再加上羊水的重量,寶媽體重變化會非常明顯。所以產(chǎn)前最后三個月,最理想的體重漲幅還是在每周05KG左右。定期產(chǎn)檢,祝您和寶寶健康哦。
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