我16歲了身高160體重80千克

      病情分析：
      你好，給你建議，你不要經(jīng)常性的熬夜，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      給你建議自己平時(shí)不要經(jīng)常性的熬夜，自己加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。多做引體向上運(yùn)動(dòng)，或者打籃球運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)充一些鈣劑
      

      你好，你能不能長(zhǎng)高，主要是看一下你的骨骺有沒有閉合。如果是沒有閉合的話，應(yīng)該還是可以長(zhǎng)高的。平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，盡量少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，人的身高跟先天遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)吸收等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡些，適當(dāng)多吃些肉類食物，補(bǔ)充些鈣，多加強(qiáng)鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“我16歲了身高160體重80千克”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況肯定是會(huì)影響長(zhǎng)高的，而且經(jīng)常熬夜刺激還有可能會(huì)發(fā)生心血管意外的，嚴(yán)重的話有可能會(huì)發(fā)生猝死
      指導(dǎo)意見：
      目前首先需要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，每天晚上十點(diǎn)之前需要上床睡覺，早晨六點(diǎn)左右起床就可以的，平常在生活上可以通過多喝奶或者是豆制品來進(jìn)行補(bǔ)鈣，另外還需要配合進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉的話一般每周最少需要鍛煉五天，每天最少需要兩小時(shí)，剛開始鍛煉的時(shí)候量不要太大，否則會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)恐懼的，從小量慢慢往上加就可以的