寶寶今天50天了，奶不夠吃的

      你好，很高興為你解答，哺乳期的媽媽一定要多喝湯水，如通草鯽魚湯，豬蹄花生湯，平時一定要定時讓孩子吸吮，刺激泌乳。另外保證充足的睡眠及良好的心情，都有助于泌乳。
      

      你好，多運動，可以下奶，另外多吃一些豬蹄兒湯或者是排骨湯，都可以有利于下奶，也可以找一些催乳師幫助按摩，也有利于下奶。希望我的回答對你有所幫助
      

      豬蹄湯是下奶湯，豬蹄不僅僅可以美容養(yǎng)顏，和一些中藥加在一起是很好的下奶的食物。可以先把蔥剁碎，蒜剁碎然后把豬蹄洗凈，洗凈之后用火慢燉，注意不要放鹽或者少放鹽，煮熟之后每次喝一碗，比較下奶。
      
      以上是對“寶寶今天50天了，奶不夠吃的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，母乳不足媽媽一定要多喝湯類食物，如鯽魚湯，排骨湯，豬蹄黃豆湯等。
      指導意見：
      媽媽也可服用乳母樂，促進乳汁分泌，一定要讓孩子頻繁吸允來增加母乳量，媽媽也要保持良好心情。