我從小就害怕昆蟲，會蹦的

      要消除對昆蟲的害怕首先要增長昆蟲科學(xué)知識,大多數(shù)昆蟲無毒,辨識常見的有毒昆蟲,增強(qiáng)自信.接下來,強(qiáng)迫自己逐漸接觸所害怕的對象,消除過去恐嚇式引導(dǎo)的聯(lián)系,將條件反射轉(zhuǎn)變?yōu)椴环瓷?經(jīng)過一段時間的了解和接觸,恐蟲癥逐漸治愈.
      

      你好，這種心理害怕每個人可能都有，我就害怕軟體爬行的東西，這很正常，你也不需要過度擔(dān)心，盡量避免接觸就可以，同時告訴自己你所擔(dān)心的這些都是無毒的昆蟲之類。