長不高，想長高點，有什么辦法嗎

      您好，通常情況下，骨骺線在18周歲左右完全閉合，在骨骺線閉合的情況下，長高的可能性并不大，建議平時多吃高蛋白和鈣的食物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      身高與遺傳因素是很有關(guān)系的，但是也是受外界環(huán)境影響，可以去醫(yī)院就診檢查，看是否有其他的疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科就診檢查，做垂體核磁，觀察垂體是否有疾病，抽血化驗生長激素，看是否有生長激素的缺乏，明確原因，再針對性的進(jìn)行治療，這樣效果還是比較好的，平時可以多做一些拔高的運動，上單杠，打籃球，做健美操有助于身高增長的。