失眠要引起高度的重視

      病情分析：失眠原因很多包括心理，生理，環(huán)境因素，精神疾病，軀體疾病及藥物引起，長期失眠會引起全身各個系統(tǒng)癥狀，建議及時吃改善睡眠藥物，每晚睡前溫水泡腳有助眠作用！
      

      是的。失眠對人最大的危害是它是一個對人傷害很大的慢性病，失眠幾乎伴隨患者的一生，很多年輕人因為失眠后過度疲勞，會出現(xiàn)重要臟器的嚴(yán)重問題或一些免疫疾病，到了老年，患者會出現(xiàn)臟器的衰竭等。你說的很對，要引起高度關(guān)注
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您的描述，您可能是有失眠的情況，失眠是一種亞健康狀態(tài)，睡眠質(zhì)量不佳，會導(dǎo)致乏力，健忘，注意力不集中等癥狀發(fā)生。建議規(guī)律作息，平時多參加體育鍛煉，才能有個好的睡眠。
      
      以上是對“失眠要引起高度的重視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！