手淫引起的失眠

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況來看，你的身體現(xiàn)在是亞健康狀態(tài)非常的不好，正在吃藥治療
      指導(dǎo)意見：
      有的時候身體有病是一方面，只要按時吃藥就好了，同時也要注意心理問題，一定要放松心態(tài)，既然有病我們就治病，不要過于的擔(dān)心過于的焦慮，同時也要注意營養(yǎng)，多進(jìn)行一些體育活動來鍛煉自己的身體，也對你的癥狀有很大的幫助
      

      病情分析：
      你好，你的情況積極配合醫(yī)生治療的同時，從生活習(xí)慣調(diào)理飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極配合醫(yī)生的治療。平時要多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果，合理飲食，均衡營養(yǎng)，堅持每天早晚鍛煉身體。積極的鍛煉身體對促進(jìn)睡眠效果很好。