健康咨詢描述: 我覺得,減肥很好減但是,必須受一點點苦,所以我很愛減。我還覺得肯定可以減下來。
你好,根據你的描述,您的年齡還正處于生長發(fā)育階段。建議您平時也要注意飲食營養(yǎng)均衡,可以適當的控制主食的攝入。平時一定要注意不要吃零食和油炸食物。如果可以運動的話,每天堅持適當的運動。
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