醫(yī)生，我女兒上高中，最近早晨晨跑

女 | 16歲 2018-07-22 06:58:05 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好，我女兒上高中，最近早晨晨跑，沒跑幾天，有一次跑完后大概一小時(shí)左腳背右側(cè)出現(xiàn)疼痛，走路都困難，后來貼了治扭傷的膏藥，又涂了治扭傷的比如正紅花油等等，緩解很多了，但總不完全好，早晨起床痛，稍活動(dòng)后又好點(diǎn)，我每天跟她泡、腳，有一個(gè)月了，怎么還不好呀，根據(jù)他自述，根本沒扭傷?。慨?dāng)?shù)蒯t(yī)生說是筋膜炎，這個(gè)病能徹底好嗎？我很著急，求您回信息

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2018-07-22 08:55:02 我要投訴

您好，筋膜炎是由于在日常的生活中過度的勞累，勞損所引起的一種無菌性炎癥。治療的話要以消炎鎮(zhèn)痛為主，平時(shí)的話要盡量少活動(dòng)。多注意休息。

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2018-07-22 08:57:33 我要投訴

如果當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院醫(yī)生告訴你的是足底筋膜炎引起的，建議孩子最近減少活動(dòng)尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)穿寬松軟底平底鞋子最好是氣墊鞋或是專用的氣墊鞋墊回家后熱水泡腳后局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩，癥狀緩解后可以每天做小腿后側(cè)肌群的拉伸功能鍛煉的，好了后再次跑步前豆需要做好肌肉拉伸活動(dòng)后才可以跑步的，否則還會(huì)復(fù)發(fā)的。

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2018-07-22 08:43:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮，還是跑步引起的腳部韌帶筋膜的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況首先要注意休息，睡覺時(shí)抬高患肢，避免久站久坐，可以外用一些消腫止痛酊，或者云南白藥噴霧劑，祝早日康復(fù)。

      以上是對(duì)“醫(yī)生，我女兒上高中，最近早晨晨跑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個(gè)綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>