求職失敗和失戀后，怎么也忘不掉曾經(jīng)的職位和曾經(jīng)的戀

      失去了才知道其中的不舍，失去了才知道珍惜。要知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。但是失去了，就會成為永遠(yuǎn)的過去，再也回不去的時候，只能珍惜眼前的人，眼前的事，過好現(xiàn)在的生活和日子。
      

      根據(jù)你的描述，理解你這種心情。需要你對曾經(jīng)的職業(yè)和愛人做一個探討，尋求新的認(rèn)知，才能消除你目前這種情緒困擾。建議你向心里咨詢師進行心里咨詢。
      
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      30歲女性對于過去的經(jīng)歷存在難以消除的記憶。這本身屬于一種正常的心理現(xiàn)象?？赡軕?yīng)對著缺乏自信心，同時對于未來的生活缺乏明確目標(biāo)和積極的進取。建議可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，幫助調(diào)整有偏差的認(rèn)知和控制負(fù)面情緒。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的求職失敗和失戀后的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強的依賴心理，使你在與身邊人相處時，內(nèi)心容易過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度。因為現(xiàn)實原因，讓你一直得不到有效地化解，當(dāng)你遇到求職失敗和失戀事件后，就容易讓你產(chǎn)生擔(dān)心別人嘲笑自己無能的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往和個人情感方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這兩方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強依賴心理的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、工作、人際交往和精神狀態(tài)。
      

      朋友你好，你描述自己在求職和戀愛的事情上受到了挫折，其實人的一生中受到挫折是很正常的，但是我們把他應(yīng)該當(dāng)成一張廢紙一樣，撕掉，而不應(yīng)該因為它而影響我們以后的正常生活。
      

      已經(jīng)過去的事情是不可能回來了，因為時間不可能倒流，后悔也沒有用了，你目前要立足于現(xiàn)在，因為你現(xiàn)在有工作、那么就要認(rèn)真對待，過去的戀人，也是不要再想了?，F(xiàn)在只有自己加倍努力，做好自己，這樣才會得到工作和愛情。
      
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