忘不掉的手淫，我想該
健康咨詢描述： 我是前年的，不知道看了不該看的東西，于是染上了手淫，想戒，我想該，嘗試過很多方法，什么戒色吧呀，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)多吧安，戒段反應(yīng)之類的。都不行啊。
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病情分析：
您好。只是不上癮，考慮問題不大。不用強(qiáng)迫自己戒掉。如果出現(xiàn)不適，建議您到男科就診
指導(dǎo)意見：
您好。排除了器質(zhì)性疾病后，如果想戒掉。建議您可以到心理咨詢科就診。按醫(yī)囑逐漸戒掉
可是我不敢，我才14
您好，現(xiàn)在醫(yī)院都有保密工作的
但是我沒錢，也不敢告訴家長(zhǎng)
您好。可以先轉(zhuǎn)移注意力，看喜歡的電視劇或者電影?；蛘甙滋爝\(yùn)動(dòng)到很累，一躺下就睡著。
真的很感謝你們，我要哭了
您好。您還小，這很正常，不用太擔(dān)心，慢慢戒掉。
恩，這是最后一次了，我兩年了，這是不是戒斷反應(yīng)，戒斷反應(yīng)的話，什么時(shí)候可以消失，還有我每天最好做點(diǎn)什么
您好。這不算戒斷反應(yīng)?？措娨晞?，看電影，看書
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首先我建議你最好還是要調(diào)整一下您的這個(gè)心理狀態(tài)了，大部分的話就是和你那個(gè)心理狀態(tài)并不是特別的理想，然后經(jīng)常有這種狀況，然后少接觸一些什么色情的東西。
如果就是突然浮現(xiàn)出來怎么辦，控制不住
調(diào)整一下心態(tài)，慢慢的就變軟了
怎么調(diào)整，真的我都沒有一起那么開心了
這個(gè)就是說你心態(tài)的問題。
啥意思，你給我說我一定會(huì)做到的
你要多看一些積極向上的這個(gè)東西，或者說是放松一下您的身體狀況
恩，還有別的嗎
基本上沒有了，主要還是說要積極向上會(huì)更好一些
病情分析：
你好，你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期，有這些想法也正常，只能說明你是一個(gè)正常男性。
指導(dǎo)意見：
你正在發(fā)育時(shí)期，如果過多的關(guān)注這方面的東西，引起性腺分泌旺盛，容易引起長(zhǎng)不高，建議你為了自己的以后，積極鍛練身體，安心學(xué)習(xí)，讓自己忙起來。
以上是對(duì)“忘不掉的手淫，我想該”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可是醫(yī)生，我萬一突然浮現(xiàn)這種場(chǎng)面怎么辦
你好，你可以運(yùn)動(dòng)，累了就忘了。
恩，還有別的嗎？
你好，你需要控制自己。
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病情分析：
您好：適當(dāng)手淫的可以的,但是過度手淫會(huì)給身體帶來很大的傷害,尤其是長(zhǎng)期,容易給性器官造成傷害,長(zhǎng)期充血引起勃起困難。
指導(dǎo)意見：
早泄是很難治愈的疾病還容易形成前列腺炎造成不孕所以您應(yīng)該重視養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣少接觸淫穢的事物培養(yǎng)良好的習(xí)慣多去鍛煉身體打球上網(wǎng)等分散注意力
已經(jīng)2年了
你好2年的手淫不算短了，必須要戒：首先要有毅力白天好好學(xué)習(xí)多交朋友多參加各種活動(dòng)盡量不要讓自己有獨(dú)處的機(jī)會(huì)多鍛煉身體
恩，我不要獨(dú)處，對(duì)了我做什么樣的運(yùn)動(dòng)
只要是能分散注意力的運(yùn)動(dòng)都可以，乒乓球，籃球，足球，盡量戶外活動(dòng)，總之就是把自己的時(shí)間充分利用起來，不讓自己有想這件事的空間。
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