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我奶奶手抽筋，上次吃了鈣片好了多

男 | 20歲 2018-07-09 12:55:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我奶奶手抽筋，上次吃了鈣片好了多，我奶奶吃齋，有什么東西是她能吃的而且含有鈣的物質(zhì)

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張莉
張莉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,小兒感冒,小兒支氣管炎,小兒濕疹,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友：7969
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2018-07-09 12:57:46 我要投訴

      你好，很高興為你解答。平時(shí)飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些含蛋白質(zhì)及鈣豐富的食物，如奶制品，豆制品，蛋類及堅(jiān)果等。另外還要去戶外多曬太陽，鍛煉身體。
      

范振寬
范振寬 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科及內(nèi)科常見病的治療及護(hù)理，特別是兒科疾病的 幫助網(wǎng)友：13546稱贊：2
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2018-07-09 12:57:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，抽筋多考慮是缺鈣或者著涼引起的抽筋，需要補(bǔ)鈣治療
      指導(dǎo)意見：
      建議給予多曬太陽，給予多吃含鈣食物，給予高鈣片服用，注意平時(shí)飲食規(guī)律的
      

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