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男,21歲,1米6多

男 | 21歲 2018-06-24 10:20:28 3人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 男,21歲,1米6多,體重106。會不會太瘦了,吃不胖。怎么樣才能胖一點,還有可能長高嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2018-06-24 10:21:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的增長受遺傳,體內(nèi)激素分泌,飲食,環(huán)境,體育鍛煉的影響,你現(xiàn)在已經(jīng)21歲,長高的可能性較小,身材瘦考慮是否體質(zhì),遺傳等。
      指導(dǎo)意見:
      保持樂觀的情緒,平時多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:5
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2018-06-24 10:22:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個問題來看。這個身體胖瘦其實并不是很大的問題。
      指導(dǎo)意見:
      不要在意這些,只要自己身體健康,抵抗力強,沒有問題。何必在乎胖瘦,平常只要注意加強身體鍛煉就可以。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-06-24 10:32:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院進行檢查,看骨骺是否愈合,若已經(jīng)完全愈合,則個子已經(jīng)停止生長,靠后天的方法都沒有作用了。若沒有完全愈合,說明仍有個子生長的余地,可以適當(dāng)加強體育鍛煉,保證體格生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物
      
      以上是對“男,21歲,1米6多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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