本人男16歲，今年只長到1米6

      病情分析：
      想長高平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      指導意見：
      奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，你現在正處于青春期，正是身體生長發(fā)育的關鍵時期。
      指導意見：
      建議您可以多喝雞湯魚湯，長互頭湯多做摸高類運動，平時多吃綠色蔬菜，水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要調整作息。
      指導意見：
      建議平時不要熬夜，按時休息，盡量十一點半之前休息，保證睡眠質量，多運動鍛煉身體。
      
      以上是對“本人男16歲，今年只長到1米6”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高與遺傳基因有關，您父母的身高大約就是您以后身高的水平。建議你平時可以做拉伸類的運動，比如打籃球之類的運動
      指導意見：
      建議您多食用補鈣的食物，如骨頭湯等，天氣好可以多戶外曬太陽，多做一些是身體運動促進身體生長發(fā)育。