上班站立的時間太長，腳后跟疼的走路都疼

      你好，站立時間長引起的腳后跟疼考慮是腱鞘炎，或者是肌肉勞損引起的。可以使用消炎止疼的膏藥，或者是通過理療的方式治療。每天用熱水泡腳，盡量穿舒適的鞋子。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔心，如果你的工作要求是一定需要站立，你自己也可以適當調(diào)節(jié)一下，如穿柔軟合適的鞋子，站立過程中，可適當?shù)幕顒右幌峦炔?，如膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)等部位。
      

      病情分析：
      一般來說，像這種情況大都是注意休息，看一下有沒有靜脈曲張的情況
      指導意見：
      建議平時的時候一定要注意不要。盡量的，適當?shù)倪\動，不要劇烈的運動，這樣的話可以緩解，平時也要注意，下肢抬高。
      
      以上是對“上班站立的時間太長，腳后跟疼的走路都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你是屬于跟腱炎可能性大。
      指導意見：
      建議你多休息，做熱敷或烤電，外用云南白藥膏，口服活血止痛膠囊，布洛芬緩釋膠囊治療。