腳后跟因為走路的時間太長

      指導意見：
      皮膚的外傷，包括走路多造成的起泡和擦傷，都很容易造成細菌的侵入應其傷口的發(fā)炎感染。表現(xiàn)為紅腫或化膿流水等。
      所以外傷后要及時的對傷口處理能防止發(fā)炎感染。
      一般先用雙氧水清洗傷口再用碘伏消毒，再用消炎的軟膏等外涂。譬如百多邦軟膏或紅霉素軟膏等都可以。最后用消毒紗布包扎防止細菌的侵入。
      

      你好，根據(jù)你的描述，目前腳后跟存在水泡的情況，已經(jīng)刺破，建議應用碘伏消毒，注意局部衛(wèi)生，保持局部干燥，可以外用紅霉素軟膏，預防感染。
      

      根據(jù)你所講的情況，我個人認為你把表皮的水泡刺破以后，真皮就會有炎癥，水腫，它就會出現(xiàn)疼痛的情況，可以考慮用利多卡因凝膠外涂止痛。
      
      以上是對“腳后跟因為走路的時間太長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！