感覺(jué)身體很累π_π上課聽(tīng)不進(jìn)去經(jīng)常忘記有些事控制不

      你好！是什么事讓你控制不了？你這個(gè)年齡正處在青春發(fā)育期，自我意識(shí)和獨(dú)立性開(kāi)始逐漸增強(qiáng)，情感變化豐富。開(kāi)始關(guān)注與同齡人之間的交往，與父母的關(guān)系開(kāi)始發(fā)生變化。性意識(shí)的萌動(dòng)和性別角色的深化。這些心理的變化和身體快速增長(zhǎng)，往往給青春期的孩子帶來(lái)很多困擾。建議你跟父母談?wù)勀銉?nèi)心真實(shí)的感受和你的心理困惑。取得父母的理解和幫助。也可以跟心理咨詢師聊聊你的困擾。
      

      我建議你最好還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下您的這個(gè)心理狀態(tài)，有的時(shí)候他的這個(gè)注意力不集中，和你想的事情有很大的關(guān)系，或者說(shuō)是最近您出現(xiàn)了這種疲勞的狀態(tài)。