醫(yī)生恁好，我由于節(jié)食減肥導(dǎo)致肉特別松

      減肥是一個(gè)慢性的過程，需要堅(jiān)持，雖然不節(jié)食減肥，但是一定要注意合理健康的搭配營養(yǎng)物質(zhì)，一定要保證有效的營養(yǎng)物質(zhì)充足，減少卡路里的攝入，增加運(yùn)動，這樣就可以保證健康，又可以達(dá)到減肥的效果
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，這個(gè)最少堅(jiān)持半個(gè)月以上。然后觀察一下看看。注意長期堅(jiān)持。平時(shí)有啥問題隨時(shí)咨詢。
      

      減肥的同時(shí)減掉多余的脂肪，這時(shí)皮膚會變得松弛，這是正常的。減肥兩項(xiàng)重要事情就是控制飲食和鍛煉身體。飲食還是需要控制的。鍛煉身體也非常必要，堅(jiān)持運(yùn)動半年，肯定會有好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“醫(yī)生恁好，我由于節(jié)食減肥導(dǎo)致肉特別松”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！