健康咨詢描述: 您好,我從4月份開始節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥,8月中旬開始脫發(fā),洗次頭掉200多根,醫(yī)院查了毛囊,微量元素,免疫,血常規(guī),都沒問題,這種情況怎么辦??可以吃點(diǎn)中成藥嗎?
你好,這種情況建議可以口服一些養(yǎng)血生發(fā)丸進(jìn)行治療,平時(shí)建議注意在飲食上多吃一些黑色素多的食物,不要有太大的心理壓力,還要注意保證充足的睡眠,主要是由于一些營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的,平時(shí)注意一些可能會(huì)長(zhǎng)出新的頭發(fā)來。
您好,這種情況可能是因?yàn)槟L(zhǎng)期節(jié)食減肥導(dǎo)致氣血虧虛所致,中醫(yī)講“發(fā)為血之余”,頭發(fā)茂密是人體血?dú)獬溆臉?biāo)志,脾胃為氣血生化之源,長(zhǎng)期節(jié)食,脾胃運(yùn)化不足則氣血乏源,氣血虧虛則會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)癥狀,可以吃點(diǎn)兒中藥湯劑調(diào)理,療效可能更好
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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