平常不太鍛煉，前段時間開始夜跑

      19歲，青年女性，膝蓋在活動的時候會響，這是比較常見的情況，有可能是以下的幾種原因：1.局部韌帶或半月板的勞損，一般不需要特殊額處理。2.如果同時合并膝關(guān)節(jié)的疼痛又或是膝關(guān)節(jié)在活動后有卡壓的現(xiàn)象，要注意是不是膝關(guān)節(jié)的半月板或后交叉的韌帶的損傷，可能是盤狀半月板導(dǎo)致，可以就診關(guān)節(jié)運(yùn)動醫(yī)學(xué)科，做下磁共振明確診斷。
      

      你好像你這個情況可以去醫(yī)院就診，查一個膝關(guān)節(jié)的磁共振，目前應(yīng)該考慮是膝關(guān)節(jié)交鎖引起來的可能性大。平時盡可能的，不要大幅度的活動。
      

      病情分析：
      您好，有可能是因為您，過度運(yùn)動導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)損傷所導(dǎo)致的一個情況。
      指導(dǎo)意見：
      這段時間家里面避免劇烈運(yùn)動，注意休息，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議您骨科進(jìn)一步拍片檢查。
      以上是對“平常不太鍛煉，前段時間開始夜跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)活動過大或者是有滑膜炎的，可能性需要來醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是來醫(yī)院拍片檢查一下這段時間多吃點補(bǔ)鈣的食物，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼