健康咨詢描述: 心情每天都不好不想和別人說話也不想見人注意力會不集中食欲差情緒低落脾氣大老是覺得對未來沒什么希望受到刺激時打哆嗦害怕會傷害自己傷害別人別人吼會喘不過氣失眠多疑多慮控制不住自己用吃什么控制情緒的藥
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)或者,情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張,或者受環(huán)境因素的影響,需要排除目前精神心理疾病。另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴重者需要心理治療和藥物治療。
會很嚴重嗎
嚴重者會影響日常功能,或者學(xué)習(xí)工作效率。
病情分析:
那我覺得你目前這個情況的話,可能要到正規(guī)的醫(yī)院去看心理醫(yī)生了
指導(dǎo)意見:
明顯這是一個精神心理方面的問題,不是平時可以吃點藥,或者你自己調(diào)節(jié)就能調(diào)整過來的問題
以前每天特別開心現(xiàn)在就覺得活著也是個負擔情緒自己都控制不住每次都傷害自己臉胳膊脖子腿都是傷就跟瘋了一樣沒安全感怕失去表面特別堅強實際上自己每天都哭
建議你按我上面說的去做,及時的到正規(guī)的醫(yī)院,精神心理科進一步就診就可以了
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話你就除了有些狂躁之外,還感覺是有抑郁癥。個人建議的話不要去吃藥控制最好是能夠去個人建議的話不要去吃藥控制最好是能夠去做心理疏導(dǎo)。
以上是對“心情每天都不好不想和別人說話也不想見人注意力會不集”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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