就是這兩天晚上一直會(huì)跑步

      你這種情況很可能是得了小腿肌纖維質(zhì)炎引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)制動(dòng)，抬高患肢，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，小腿疼，與這幾天跑步有關(guān)系的。。。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)結(jié)束后小腿疼有可能是跑步以后乳酸堆積引起的，別擔(dān)心，建議按摩按摩或用熱水敷敷
      

      病情分析：
      你好，在開始劇烈運(yùn)動(dòng)以后，肌肉出現(xiàn)無(wú)氧呼吸，產(chǎn)生乳酸，就會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這是剛開始運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，一般堅(jiān)持一周以后，癥狀就會(huì)緩解甚至完全消失，現(xiàn)在可以進(jìn)行局部按摩，熱敷
      
      以上是對(duì)“就是這兩天晚上一直會(huì)跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呀？以前有過(guò)這種情況嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的這些情況，我個(gè)人考慮你有可能是由于平時(shí)缺乏鍛煉，突然鍛煉幅度加大，導(dǎo)致的腿部肌肉拉傷疼痛，可以把你的跑步強(qiáng)度降一降，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好一些