天天沒有精神，頭腦沒有條理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于心脾兩虛證
      指導意見：
      治療上以補益心脾氣血為原則，可服用中藥如歸脾湯，安神補腦液等進行調(diào)理治療，平時注意不要熬夜，不要勞累，適當增加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況可能是長時間熬夜造成的腦供血不足，會引起頭疼、頭暈、乏力、記憶力下降等癥狀。
      指導意見：
      需要注意休息，保證充足睡眠，不能熬夜；清淡飲食，多吃水果蔬菜，多喝水；口服鹽酸氟桂利嗪膠囊和甲鈷胺治療。
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀和你的生活習慣有關(guān)系嗎，長期熬夜，生活不規(guī)律，對身體有傷害。
      指導意見：
      注意飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激性的食物，注意休息，適當鍛煉。養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
      
      以上是對“天天沒有精神，頭腦沒有條理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！