怎么讓強(qiáng)直患者鍛煉有條理？

      根據(jù)你的情況描述，強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治愈性的自身免疫性疾病，首先要到醫(yī)院去檢查一下，看一看疾病的發(fā)展程度，然后選擇內(nèi)科藥物長期規(guī)范的作用。柳氮磺胺吡啶膠囊等，同時(shí)要注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免勞累，外傷數(shù)量，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，游泳是最好的。
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，如果診斷是強(qiáng)制性脊柱炎疾病處于活動期腰痛明顯的時(shí)候應(yīng)該減少活動。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先，根據(jù)你提供的情況，如果強(qiáng)制性脊柱炎處于活動期腰痛明顯，應(yīng)該減少活動，多臥床休息，如果處于病情穩(wěn)定期，腰痛不明顯，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增加機(jī)體的抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析得了強(qiáng)直性脊柱炎治療方針
      早期診斷早期治療，控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。
      指導(dǎo)意見：
      1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
      3.防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動車。
      4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動。若長時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化
      
      以上是對“怎么讓強(qiáng)直患者鍛煉有條理？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您所說的情況，給出的建議是：很多患者在于運(yùn)動方面確實(shí)有很多的困擾，因?yàn)橐坏┻\(yùn)動過量就會加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，讓關(guān)節(jié)更加疼痛。一直不運(yùn)動又不利于疾病的恢復(fù)，那么患者在關(guān)節(jié)合適的時(shí)候做到適量運(yùn)動，每天堅(jiān)持，同時(shí)結(jié)合全面免疫調(diào)節(jié)，最終保護(hù)脊柱防痛致殘的目的。