精神衰弱天天沒有精神

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱，沒有精神，建議你要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，調(diào)整好心理狀態(tài)，放松心情，要培養(yǎng)一些興趣愛好，提高興奮性。
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱，沒有精神，建議你要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，調(diào)整好心理狀態(tài)，放松心情，要培養(yǎng)一些興趣愛好，提高興奮性。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，頭暈天天沒精神，睡覺睡不著，沒食欲，考慮與情緒低落，神經(jīng)衰弱有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，生活規(guī)律，可去中醫(yī)院做針灸、按摩理療來緩解病情。同時建議患者都去室外活動，睡前適當(dāng)?shù)穆犦p輕按緩的音樂，睡前用熱水泡腳。也可吃健腦補腎丸看看。
      

      病情分析：
      如果每天躺在床上不起來活動，那么就容易造成頭暈，沒有精神，人在清醒的時候還是盡量不要躺在床上，多出去呼吸新鮮空氣和運動，這樣才能有精神，另外也可以去神經(jīng)內(nèi)科找醫(yī)生看看吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥。
      指導(dǎo)意見：
      如果每天躺在床上不起來活動，那么就容易造成頭暈，沒有精神，人在清醒的時候還是盡量不要躺在床上，多出去呼吸新鮮空氣和運動，這樣才能有精神，另外也可以去神經(jīng)內(nèi)科找醫(yī)生看看吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥。
      
      以上是對“精神衰弱天天沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的病情，總是眩暈有時候躺著也頭暈，天天沒有精神，總是想睡覺還睡不著，沒有食欲，可能是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，不能排除心理問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，平時多戶外參加集體活動，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，勞逸結(jié)合按時作息，睡覺前散散步熱水泡泡腳，可以喝一杯熱牛奶促進睡眠，可以吃刺五加，谷維素，維生素B1進行調(diào)理，必要時咨詢心理專家進行治療。
      

      病情分析：
      請問你這種情況多久了？現(xiàn)在是上學(xué)還是上班呢？因為這些情況看過醫(yī)生沒有?是否吃過什么藥物?神經(jīng)衰弱這個病是你自己認為的，還是醫(yī)生給你診斷的？
      指導(dǎo)意見：
      建議你先調(diào)整心態(tài)，舒緩心情，自己給自己減壓。所以現(xiàn)在也不要過分擔(dān)心過分緊張。要積極面對。有些要加強鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，多參加一些集體活動，提高自己的自信心和價值感。必要時候到醫(yī)院進行檢查確診治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，自己每天頭暈，睡不著覺，沒有食欲，可能和自己心理因素或精神因素有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先注意休息，注意保暖，把心里不適講述出來，多戶外參加集體活動，多進行深呼吸，呼吸新鮮空氣，學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己心態(tài)，必要時可以到醫(yī)院咨詢中醫(yī)專家進行治療。