健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,打算經(jīng)常鍛煉,鍛煉項(xiàng)目選擇,走路和跳繩,那么請(qǐng)問(wèn)一下,鍛煉辦法是現(xiàn)在每天早上空腹鍛煉好呢?還是吃過(guò)早飯鍛煉好呢?還是無(wú)所謂啦?謝謝!
鍛煉應(yīng)該是每天早上空腹鍛煉比較好,吃過(guò)早飯后鍛煉,胃得不到休息,對(duì)胃不好,一個(gè)是不利于消化,有時(shí)還可能嘔吐,還容易的胃下垂。
病情分析:
這個(gè)從你的描述來(lái)看,你這個(gè)鍛煉是沒有問(wèn)題的,這個(gè)一般情況下,這個(gè)早餐后,胃內(nèi)
指導(dǎo)意見:
有食物是不能劇烈活動(dòng)的,容易出現(xiàn)腦供血不足、腹痛等癥狀,建議你空腹運(yùn)動(dòng)。但也不能劇烈活動(dòng)。
病情分析:
經(jīng)常鍛煉身體,那個(gè)是非常好的習(xí)慣。早上的話最好是空腹鍛煉。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常鍛煉身體,他能力提高一個(gè)人的免疫能力。建議打算要鍛煉就要有要長(zhǎng)期得保持下去。
以上是對(duì)“醫(yī)生打算經(jīng)常鍛煉,鍛煉項(xiàng)目選擇”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書]
熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀...[說(shuō)明書]
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