一年多沒有sy了,但是現(xiàn)在晚上做夢一夢到帶 色的夢

      病情分析：
      這情況建議注意積極運動調(diào)理身體較好的，觀察是否前列腺炎癥，
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該避免著涼的，注意少食生冷刺激性食物建議應(yīng)該避免壓力大，建議應(yīng)該多吃滋補的食物較好的

      遺精多發(fā)生于青春期男性，屬于正常的生理現(xiàn)象。如果存在長期的手淫行為，或者受不良影視作品的影響，則可以出現(xiàn)頻繁遺精，引起軀體不適。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，從事有意義的活動，戒掉手淫，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

      你好，很多青少年朋友都曾經(jīng)面臨這樣的問題。所以你不需要有太大的壓力和負(fù)罪感，但是頻繁的手淫對身體是有害的。要想改掉不良習(xí)慣，建議你首先白天多參加體育鍛煉，分散一下精力和注意力。第二培養(yǎng)有益的興趣愛好，讓積極陽光的情緒占據(jù)你的大腦。第三就是晚上不要過早上床，睡前避免看一些刺激性的視頻和讀物。第四建議你看一些這方面的科普知識，理性面對生活中的一些困惑。
      以上是對“一年多沒有sy了,但是現(xiàn)在晚上做夢一夢到帶 色的夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！