多夢，每天晚上從睡著就做夢到天亮

      病情分析：
      你好！很高興為你提供幫助！根據(jù)你目前狀態(tài)，你目前有些抑郁癥狀。母親因病去世導(dǎo)致過度思念，之前因壓力過大導(dǎo)致失眠，這兩件大事引發(fā)目前的抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁最好不參加高強度腦力勞動
      和從事過于緊張的工作。
      建議：積極就醫(yī)、咨詢、治療、調(diào)理。平時注意開闊心胸、視野，全面地、積極地看問題，擅于發(fā)現(xiàn)事情的有利的一面。并且學(xué)會以長遠的眼光看問題，不要斤斤計較于眼前小事，許多問題、情緒、煩惱，過一些時日，自然會消減的。遇到困難的話，要學(xué)會向他人傾訴，商量著解決問題。必要時，向心理醫(yī)生傾吐不快！另外，平時注意作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?、運動，多讀一些積極、勵志、有益的圖書、雜志，確立正確的理想、目標、計劃，適當(dāng)充實自己的生活，這些對調(diào)節(jié)抑郁，都很有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這種情況失眠多夢考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大，植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，健腦補腎丸和佐匹克隆片，睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).
      

      病情分析：
      你好，你可能有抑郁癥的傾向。抑郁癥有兩個核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會有一個或兩個核心癥狀。其中第一個是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺（悲傷感有的人沒有）。其次是愉悅感，特別是對以前喜歡的活動缺乏興趣。圍繞這兩個核心癥狀還有另外七個相關(guān)的癥狀，涉及：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞、動作緩慢、難以集中注意力或解決簡單的日常問題、愧疚感和/或毫無價值感。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況應(yīng)該不是神經(jīng)衰弱，而是抑郁癥的一種軀體表現(xiàn)，表現(xiàn)為睡眠障礙，記憶力問題。建議你盡快找心理醫(yī)生做心理咨詢，或者到醫(yī)院的精神心理科就診接受一些藥物的調(diào)理，或者找中醫(yī)進行調(diào)理
      
      以上是對“多夢，每天晚上從睡著就做夢到天亮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你以前就有睡眠的癥狀，現(xiàn)在還是睡眠質(zhì)量差，吃過藥也沒有調(diào)節(jié)好，引起了記憶力下降，你感到很苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種癥狀建議你先進行自身的調(diào)節(jié)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，生活中不要有太大的壓力，每天進行適量的運動，睡前不玩刺激性的游戲，可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，這樣有利于改善睡眠，必要時可以看看心理醫(yī)生進行面對面的指導(dǎo)，那樣效果會更好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，現(xiàn)在出現(xiàn)記憶力下降，可能是母親去世給自己心里或精神打擊大，出現(xiàn)心理問題，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要把自己心里壓抑傾訴出來，多戶外參加集體活動，多和家人溝通交流，每天保持心情舒暢和充足睡眠時間，可以吃一些補氣養(yǎng)血安神藥進行調(diào)理，必要時到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己的情況，你現(xiàn)在這些不適考慮是屬于抑郁癥傾向，可能是母親去世自己過度思念，給自己打擊太大導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查就診，需要把心里壓抑事情發(fā)泄出來多和家人朋友進行溝通交流，多戶外進行深呼吸，多散散步聽聽歌放松心情，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，確診后配合專家的指導(dǎo)和治療。
      

      根據(jù)你講述的情況，考慮是由于過度勞累和壓力較大導(dǎo)致，建議優(yōu)先從調(diào)整生活作息開始，白天進行適當(dāng)運動鍛煉，盡量降低自己的壓力。睡前盡可能少做運動、喝茶或咖啡等，促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“多夢，每天晚上從睡著就做夢到天亮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！