健康咨詢描述: 攝入1200千卡熱量運(yùn)動(dòng)消耗400千卡會(huì)不會(huì)胖呢????女生16892斤
病情分析:
一般的成年人168cm的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是63kg,所以說(shuō)你現(xiàn)在的體重明顯偏低的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意合理飲食合理作息,不是說(shuō)每次攝入這么多熱量消耗掉一部分就可以的,需要長(zhǎng)期鍛煉
你好,你目前體重比較消瘦。不需要控制體重。標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減105。你這種情況,1200千卡是不夠的。所以不會(huì)發(fā)胖。一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況我很難給你一個(gè)肯定的答案。
指導(dǎo)意見(jiàn):
只要你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,我要暴飲暴食,這樣對(duì)身體健康很重要。
以上是對(duì)“攝入1200千卡熱量運(yùn)動(dòng)消耗400千卡會(huì)不會(huì)胖呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
引起人體肥胖的主要原因是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉,飲食不注意控制,導(dǎo)致的脂肪堆積
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此根據(jù)你的上述描述的情況,當(dāng)活動(dòng)量少,飲食不注意控制的情況下,是有導(dǎo)致肥胖的可能性的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在的體重是偏胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
消耗能量最最佳的方式是增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。建議你可以給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。飲食上要注意多吃蔬菜水果少吃,油膩肥厚的食物。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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