這幾天老是失眠，怎么都睡不著

      中藥對失眠有一定的調(diào)理作用，失眠的治療需要綜合治療。藥物結(jié)合生活方式的改變，避免情緒過于的緊張，激動，避免勞累，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，白天適當(dāng)?shù)倪\動。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個是可以在一起的，有一定的鎮(zhèn)靜安神效果，失眠大多還是因為有煩心事情，建議，尋找解決辦法，多和朋友家人溝通，平心靜氣面對生活中的瑣碎問題，在臨睡覺之前不要吸煙飲酒，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在失眠，而且用這些中藥泡，是可以的，需要出一個人平時休息調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      也可以進行體質(zhì)的辨證，如果是陰虛的話，也可以服用酸棗仁湯，或者安神定志丸，祝您健康。
      
      以上是對“這幾天老是失眠，怎么都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，這幾天老是失眠，睡不著覺等情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，這幾天老是失眠睡不著覺，建議可以服用點菟絲子效果比較好。