健康咨詢描述: 臏骨骨折,現(xiàn)在還有點腫,坐在沙發(fā)上,伸腿使不上勁,是什么原因,怎樣鍛煉
你好,請問你,髕骨骨折有多長時間了呢?一般髕骨骨折恢復(fù)時間為六個月到一年,不建議過早運動。平常應(yīng)注意休息,避免長時間站立,少食辛辣刺激性食物,可適當(dāng)用舒筋活血消腫止痛的藥物。
你好,你這種情況應(yīng)該是屬于髕骨骨折后的恢復(fù)期,這種情況建議你可以及時去醫(yī)院復(fù)查,查看骨折愈合情況,及時做功能的鍛煉治療,先做肌肉收縮訓(xùn)練,再做髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)功能鍛煉,慢慢適應(yīng)。
怎樣做功能訓(xùn)練呢
建議你先去醫(yī)院骨科拍片查看骨折愈合情況,如果已經(jīng)愈合,就開始做髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)功能鍛煉,然后試著屈曲膝關(guān)節(jié),不要用暴力。
能不能詳細(xì)介紹一下,康復(fù)訓(xùn)練
這里沒辦法說的太詳細(xì),你先鍛煉踝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)功能,如果這兩個關(guān)節(jié)功能恢復(fù)了,再開始慢慢試著輕度曲膝,在自己可承受的范圍內(nèi)
指導(dǎo)意見:
骨折的治療,是需要根據(jù)對位對線的情況來治療的,如果對位對線好的話,是可以保守治療的,如果對位對線不好的話,是需要手術(shù)的,還是詳細(xì)告知你的情況吧,才好給你參考意見的
以上是對“臏骨骨折,現(xiàn)在還有點腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
做髕骨爪手術(shù)
現(xiàn)在手術(shù)后多長時間了
四十五天啦
此時是需積極的功能鍛煉的,一段時間后多數(shù)人是可以恢復(fù)的
怎樣鍛煉,站起來感覺膝蓋漲漲的感覺,是不是還腫
和正常關(guān)節(jié)一樣屈伸,以及支腿抬高等,慢慢的增加活動量
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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