健康咨詢(xún)描述: 胸悶氣短,咳嗽肚子疼,吃不下飯。-跑完馬拉松后的癥狀,請(qǐng)問(wèn)我要怎么做?有什么注意嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,跑完馬拉松以后出現(xiàn)這個(gè)情況,那么盡量注意避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的,而且的話(huà)要注意跑步之前適當(dāng)吃一些東西的,調(diào)整一下這個(gè)速度,多休息來(lái)改善。
你好,根據(jù)你的情況描述來(lái)看,一般性的話(huà),還是不介意有一個(gè)劇烈運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題,要及時(shí)的進(jìn)行供氧,目前初步判斷是一個(gè)缺氧的癥狀。還是要多清醒,一個(gè)水分的補(bǔ)給。
根據(jù)描述,是長(zhǎng)跑之后出現(xiàn)的這種癥狀是正常的,主要是要注意休息,保證充足的睡眠,避免吃生冷辛辣刺激性食物,不要飲酒,注意休息,觀察看看。一般是沒(méi)事的。
以上是對(duì)“胸悶氣短,咳嗽肚子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
活血化瘀﹑行氣止痛。本品用于氣滯血瘀型冠心病引起...[說(shuō)明書(shū)]
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