健康咨詢描述: 有木有什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的藥。我在學(xué)校吃蔬菜吃的少??。浚。浚??
您好,根據(jù)您所描述的情況,建議平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果,補(bǔ)充體內(nèi)維生素,可以服用一些青少年專用的奶粉,或者是蛋白質(zhì)類的食物,都是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。多注意觀察。
你好,您可以適當(dāng)應(yīng)用21金維他,平時(shí)注意飲食,多食新鮮蔬菜、水果,少食辛辣,注意多飲水。這個(gè)情況哺乳期容易缺鈣,含鈣食品主要包括:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳類和乳制品。2、豆腐、豆?jié){等豆制品。3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產(chǎn)品。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在是學(xué)生階段,盡量不要吃,補(bǔ)藥,注意飲食的調(diào)理,通過飲食來調(diào)理,對(duì)身體健康有益,
指導(dǎo)意見:
建議你多吃一些新鮮的果蔬,豆制品,奶制品,她有幫助,平時(shí)在學(xué)校,盡量多吃一些蔬菜,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,
以上是對(duì)“有木有什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的藥很多種,多種維生素片,在學(xué)校吃菜吃不到,可以買些水果補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
我建議你可以帶一些牛奶在學(xué)校還有水果,再加上多種維生素片就沒有問題了。
病情分析:
你好,是藥三分毒,還是通過合理的搭配飲食,增加營(yíng)養(yǎng),再說也沒有哪種藥物能起到增加營(yíng)養(yǎng)的作用。
指導(dǎo)意見:
如果你在學(xué)校吃的菜少,那建議你可以自己再吃點(diǎn)水果,奶類,平時(shí)吃豆制品都可以起到增加營(yíng)養(yǎng)作用的。不要熬夜,保證充足睡眠,檢查鍛煉鍛煉身體,這樣就可以了。希望我的回答能夠幫到你。
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