每天睡醒后，小腿一下到腳

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看考慮與腎虛或缺乏微量元素有關(guān)。
      指導意見：
      建議：你這種情況可以口服中成藥，壯腰健腎丸調(diào)理治療，配合服用多維鈣調(diào)理。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，考慮腰椎間盤突出癥，可以去醫(yī)院骨科檢查，做腰椎CT
      指導意見：
      建議：放松心態(tài)，注意休息，硬板床平臥，避免著涼，避免受風寒，及時去醫(yī)院檢查，祝早日康復