健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下怎樣可以不長(zhǎng)高我現(xiàn)在已經(jīng)167了
病情分析:
你好。人體身高多少是和遺傳基因還有后天個(gè)人發(fā)育有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太糾結(jié)自己的身高。如果你的父母比較高,你長(zhǎng)的高也是正常的,不要控制自己的身高發(fā)育
病情分析:
你好,身高的增長(zhǎng)受遺傳,環(huán)境,飲食,體育鍛煉等的影響,你現(xiàn)在處于青春期,還是有長(zhǎng)高的可能。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
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