健康咨詢描述: 失眠是從去年九月就開始了,前階段去醫(yī)院治療過,開了藥,喝過后有好轉的現(xiàn)象但是老是出汗。
想得到怎樣的幫助:南京哪有治療失眠的醫(yī)院?
失眠主要是由于氣血虛導致的氣虛氣不固表,導致汗液外出,建議口服補中益氣丸,配合安神補腦液調(diào)理飲食忌口,減少熬夜,辛辣刺激食物,不要吃就可以了
病情分析:
你好,很高興為你回答這個問題?,F(xiàn)在由于工作房子車子,愛情生活會使人壓力很大,產(chǎn)生焦慮抑郁狀態(tài)。從心理學角度就是心靈上的感冒,建議適當?shù)姆潘尚那椤6喑鋈ド⑸⒉?,看看大海?br /> 指導意見:
找一個心理醫(yī)生溝通一下,同時按心理醫(yī)生的指導,口服抗焦慮及抗抑郁藥物調(diào)整慢慢就會好起來。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的癥狀來看,有可能是陰虛火旺導致的失眠。建議使用一些中成藥來調(diào)理,比如棗仁安神膠囊或者百樂眠膠囊。飲食上避免辛辣刺激,煙酒,濃茶,咖啡等刺激性飲料。
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你好,失眠患者不要過于的擔心。對于吃什么食物,如(一)、蜂蜜:具有補中益氣、安五臟、和百藥、解百毒之功效。對失眠患者療效顯著。每晚睡前取蜂蜜50克,用溫開水沖1杯飲用。(二)、龍眼:其味甘、性溫,具補心益腦、養(yǎng)血安神之功效。臨睡前飲用龍眼茶或取龍眼加白糖煎湯飲服均可,對改善睡眠有益。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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