健康咨詢描述: 南京有治療失眠的醫(yī)院嗎,睡眠質(zhì)量差、半夜一直醒,失眠入睡難、保持睡眠難,睡眠過多,白天過多的睡眠,請問醫(yī)生要怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,考慮為作息規(guī)律紊亂,晝夜顛倒情況比較重,需要改掉不良作息習慣才行,白天讓自己忙一些少睡覺才行,可以服用參芪五味子片及谷維素片及復合維生素b這三種藥物,做頭部針刺推拿等治療,晚上少用手機電腦才行
你描述的狀況符合睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,病理性癥狀需要正規(guī)干預治療,建議到精神衛(wèi)生??茩C構咨詢診治,規(guī)范治療。
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應癥,不一定都適合每位患者,用藥不對癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況,來選擇對的治療方案,才會有明顯效果。
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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