健康咨詢描述: 生理期晚來了一個月,喝酒,熬夜,最近發(fā)現(xiàn)手抖,晚上睡覺全身一陣一陣的抖
你好,根據(jù)你所描述的情況,首先考慮到平時喝酒熬夜導(dǎo)致晚間睡眠質(zhì)量差,身體機體抵抗力會下降,所以感覺渾身會無力,一陣陣的發(fā)抖,建議平時應(yīng)該注意保證睡眠,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,提高自身免疫力。調(diào)整好作息時間
病情分析:
您好!根據(jù)您反應(yīng)的情況來分析,這一些列癥狀可能由生活不規(guī)律所致。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整好自己的生活狀態(tài),回到健康的生活方式。戒酒早睡,減輕工作壓力或焦慮情緒,觀察一段時間看看。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,根據(jù)你的描述可能是對酒精有點依賴。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你慢慢減少酒精用量,盡量少熬夜,平時多喝水促進代謝,保證充足的睡眠。
以上是對“生理期晚來了一個月,喝酒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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