健康咨詢描述: 晚上挺困還睡不著覺,十點(diǎn)十一點(diǎn)左右睡,凌晨兩三點(diǎn)就醒,醒了就睡不著,這是怎么回事,還請(qǐng)醫(yī)生幫忙看一下,謝謝
病情分析:
對(duì)于老年人這種情況其實(shí)是很正常的,很多老年人都有夜間失眠,睡醒了就再也睡不著的情況,這些情況本身不會(huì)有太大的影響,但是就會(huì)讓人精神疲憊,可以適當(dāng)?shù)呐浜习裁咚庍M(jìn)行調(diào)整和治療的
指導(dǎo)意見:
也就是說,上述的情況并非是什么疾病問題導(dǎo)致的結(jié)果,大多數(shù)其實(shí)也都是年齡到了以后,自然而然會(huì)發(fā)生的問題,屬于自身的植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的可能,安眠藥的使用有利于改善,可以考慮試試。
根據(jù)你描述的癥狀,建議到中醫(yī)科進(jìn)行檢查,根據(jù)你的脈象和癥狀進(jìn)行中藥調(diào)理,效果會(huì)比較明顯,平時(shí)要減輕壓力,精神放松。
你好,你的這個(gè)情況可以使用一些促進(jìn)睡眠的藥物,平時(shí)也要注意改善生活作息,白天要注意加強(qiáng)體育鍛煉,增加身體素質(zhì),也要注意加強(qiáng)營養(yǎng)
以上是對(duì)“晚上挺困還睡不著覺,十點(diǎn)十一點(diǎn)左右睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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