我總覺(jué)著自己不如別人

      你好，根據(jù)您的描述考慮您現(xiàn)在的心態(tài)有自卑傾向。如果學(xué)習(xí)不好，就拿出200的精力來(lái)學(xué)習(xí)。多人一倍的心態(tài)來(lái)努力，如果出現(xiàn)臉紅出汗，考慮是緊張，建議多參加公共場(chǎng)合的演講，鍛煉自信。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)是缺乏社交有關(guān)的，平常要多鍛煉自己外出的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外平常要避免緊張的，要學(xué)會(huì)放松自己就會(huì)慢慢緩解這個(gè)癥狀的，不要擔(dān)心的。
      

      病情分析：
      這種情況需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，來(lái)同時(shí)進(jìn)行調(diào)理，避免受到外界的不良的影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng)，不能與外界的交流和溝通，保持和平的心態(tài)避免受到刺激。
      
      以上是對(duì)“我總覺(jué)著自己不如別人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！