最近一個禮拜，每晚睡著

      失眠多和精神生活壓力大有很大關(guān)系，建議按時休息適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓，必要的時候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診看看用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療，明確病因?qū)ΠY治療，
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)咨詢診治，睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮神經(jīng)衰弱的可能性比較大，還有可能是植物神經(jīng)紊亂，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，安神補腦口服液，維生素b1片，谷維素片，按說明服用，注意生活規(guī)律，
      
      以上是對“最近一個禮拜，每晚睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能還是有心事，不能入睡。
      指導(dǎo)意見：
      不知道有沒有脾虛的情況，可以服用人參歸脾丸有催眠的效果，可以調(diào)節(jié)睡眠的情況，可以試用一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的考慮，這種情況有可能是自身的內(nèi)在情緒過多所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況你每天需要去運動鍛煉，釋放一下不良的內(nèi)在情緒。睡前可以聽一下舒緩的音樂。給自己可以睡整覺的心理暗示。
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)你的情況分析，你是心情不好造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息，避免勞累，作息規(guī)律，尤其不要長期熬夜，放松心情，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，長時間的睡眠不足，會導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，精神緊張和精神疲勞，你上面所說的情況，是屬于睡眠癱瘓綜合征，
      指導(dǎo)意見：
      首先要糾正不良生活習(xí)慣，平復(fù)內(nèi)心的波動，培養(yǎng)良好心態(tài)。這才是標(biāo)本兼治的方法。另外就是用中成藥如柏子養(yǎng)心丸等調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“最近一個禮拜，每晚睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果有什么心事，會直接影響睡眠，所以首先要去除誘發(fā)因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可適當(dāng)小量應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑，白天適當(dāng)活動，減少白天睡眠的時間，轉(zhuǎn)移注意力到工作中。