最近事較多，睡眠不好

      你好，你這個癥狀應(yīng)該是由于焦慮導(dǎo)致的，建議你平時那一定要學(xué)會放松自己，勞逸結(jié)合，同時那一定要多活動活動，多和別人交流溝通一下
      

      你好，可能是你的心理壓力太大了，所以影響了睡眠飲食，從而白發(fā)多了，建議去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科號脈開藥調(diào)理一下，慢慢的會有改善的，同時可以通過堅(jiān)持適度運(yùn)動，做頭部按摩，也會有緩解
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好會使神經(jīng)內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂，你頭發(fā)全白了和睡眠不好有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      需要滋陰補(bǔ)腎丸治療，建議你口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)節(jié)治療，或者用黃芪注射液，刺五加注射液等輸液治療。糾正不良生活習(xí)慣，平復(fù)內(nèi)心的波動，培養(yǎng)良好心態(tài)。
      
      以上是對“最近事較多，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個主要是過于勞累，或者是經(jīng)常熬夜，喝酒過多導(dǎo)致的頭發(fā)全白，目前建議口服刺五加口服液和刺五加茶進(jìn)行治療，多注意休息，盡量是不要熬夜了