最近背一直痛，睡覺不好

      你好，這是頸椎病的表現，導致頸肩背部肌肉筋膜炎性疼痛，建議去醫(yī)院骨科就診，行頸椎ct或者磁共振檢查可明確，平時要注意避免長時間低頭，晚上睡覺枕頭不要過高，可以堅持做頸椎保健操。結合頸部按摩理療，牽引等治療。嚴重的話需要手術治療。
      

      你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，浮針，銀質針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意考慮存在腰肌勞損的癥狀造成的可能性較大
      指導意見：
      近期要注意配合局部的針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進行治療，注意休息，切記超負荷勞累，
      
      以上是對“最近背一直痛，睡覺不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！